您目前的位置 : 首页 >> 铁皮石斛种类 >> 正文

香芋红豆糕的做法

日期:2015-12-1(原创文章,禁止转载)

香芋红豆糕的做法

走在大街上各种甜品店纷繁杂多,不断地引诱着我们,尤其是红豆糕点具有利尿调理的作用,他已不仅仅只是一份甜品了。但是一块小小的红豆糕点价格确是不便宜的。对于美食爱好者来说,一块显然是不够的,于是大家都想要自己动手制作,这样既健康又实惠,下面就提供一种简单的香芋红豆糕的做法的讲解。

【红豆糕的做法】

【原料】红豆130克、马蹄粉125克、白糖180克椰浆400毫升

【做法】

1、红豆提前用清水浸泡5个小时以上;

3、锅中倒入泡好的红豆,加适量清水煮至熟透;

4、清水加入椰浆,搅拌均匀;

5、取一半椰浆加入马蹄粉,充分搅拌,直至无颗粒;

6、另一半椰浆倒入锅中,加入白糖,煮至完全溶化;

7、接着加入煮熟的红豆,搅拌均匀;

8、再加入1/5的马蹄浆,搅拌至呈凝固状态,关火;

9、倒入剩下的马蹄,一边倒一边搅拌;

10、蒸盘中刷上一层油,倒入拌好的红豆浆;

11、用大火蒸20-30分钟,出锅放凉后即可切块食用。

香芋红豆糕的做法是很简单的,红豆本身就是一种很好的谷制品,营养价值也高,这使它赢得了许多女性的青睐。红豆虽好,但仍要注意,在食用之时不要和鲤鱼一起食用,这是根据相生相克的道理来说的。在者不同的体质会有不同的结果,所以是否适合食用,要从自身出发。

友情链接:

心绪如麻网 | 第四纪冰川遗迹 | 南美太平洋战争 | 美术艺术字 | 坦桑石供应商 | 来月经能泡温泉吗 | 编织毛衣花边